راهکارهای پیشگیری از خودکشی

اساساً دو نوع راهکار برای راهکار برای پیشگیری از خودکشی وجود دارد: 

1 راهکارهای عمومی 

2 راهکارهای فردی یا اختصاصی

به عقیده« اشنایدمن» چندین روش پیشیگری در مورد خودکشی وجود دارد:

 1 با تعدیل محیط پراسترس بیمار و جلب کمک همسر، دوستان، کارفرما و ... از از رنج روانی او کاسته شود.

2 حمایت واقع گرایانه را پی ریزی کنید و متوجه باشید که بیمار ممکن است شکایتی منطقی داشته باشید.

3 راه حل های دیگری به جای خودکشی پیشنهاد کنید.

راهکارهای عمومی جهت پیشگیری از خودکشی 

مؤثرترین روش برای پیشگیری از خودکشی تشخیص اولیه و درمان مؤثر کمک مراقبین بهداشتی اختلالات روانی( به خصوص اختلالات خلقی، اختلالات وابسته به مواد) است و دومین روش مؤثر، محدود کردن دسترسی به وسایل مرگبار است  که بستگی به اقدامات جامعه دارد، مانند سم زدایی گازههای خانگی، محدود کردن دسترسی به اسلحه و کاهش دسترسی به سموم گیاهی و ...

بخشی از مداخلات از نظر عوام در کاهش میزان خودکشی مؤثرند عبارتند از: کنترل خطوط تلفن در ارتباط با خودکشی، برنامه های آموزشی خودکشی ذر مدارس که ثابت شده اثر کمی داشته یا اساساً مؤثر نبوده اند در حالی که دسترسی داشتن به مراقبین سلامت روان در کاهش میزان خودکشی تأثیر دارد.